Amandel Eiwitbrownie (10 gram eiwit)
Amandel Eiwitbrownie (10 gram eiwit)
Chocolade eiwitbrownies die laag zijn in suikers en in vet met 10 gram eiwit per brownie! Gemaakt van onder andere appelmoes, suikervrije chocolade, amandelmeel, pure biologische wei eiwitpoeder en erythritol (natuurlijke caloriearme zoetstof).
Als topping heeft de brownie een laag van suikervrije puur-chocolade en heerlijke stukjes amandelen.
Voedingswaarden eiwitbrownie:
per 100gr | Per portie (80gr) | ||
Energie | 209,63 | 167,70 | Kcal |
Eiwitten | 14,62 | 10,24 | gram |
Koolhydraten | 29,13 | 20,39 | gram |
Suikers | 3,60 | 2,52 | gram |
Vetten | 12,45 | 8,71 | gram |
Verzadigde vetten | 4,53 | 3,17 | gram |
Vezels | 0,55 | 0,39 | gram |
Zout | 0,82 | 0,58 | gram |
Ingrediënten eiwitbrownie:
Ongezoete appelmoes, ei, zoetstof (erythritol), meel, melk, cacaopoeder, suikervrije puur chocolade, biologische pure wei eiwitpoeder, olijfolie, amandelmeel, amandelen, bakpoeder, natriumbicarbonaat, vanilline-aroma, amandelextract ,smaakstof, zout, griesmeel, rijsmiddel (zuurnatriumpyrofosfaat).
Ontdooiadvies:
Laat de brownie 1-2 uur buiten de vriezer op kamertemperatuur ontdooien.
Bewaaradvies: bewaar de brownies na ontvangst in de vriezer, dan kunt u nog 2,5 maand lekker genieten van de brownies!
In de koelkast 7 dagen houdbaar.
Allergenen:
Gluten, tarwe, eieren, pinda, melk en noten.
Ik had zowel de paasbrownies als 1 eiwit brownie.
Als sporter gaat mijn voorkeur steeds naar eiwitrijke snacks. Het verschil in eiwitgehalte vind ik niet voldoende (10 Gr versus 6 Gr bij gewone brownie). Voor mij moet het eiwitgehalte in de buurt komen van koolhydraten en liefst het kolhydraatgehalte overstijgen. De smaak van de gewone brownie vond trouwens lekkerder.